września 26, 2025

września 26, 2025

SMAŻONE MORELE I RICOTTA Z TOFU



smażone morele tofu ricotta

 


Smażone morele w szałwii i tymianku, pomidorki na a la ricotcie z tofu.


Smażone morele smacznie komponują się z słodkawi- kwaśnym octem balsamicznym. Zapomniałam tego nagrać 😅

Uwielbiam takie przepisy. Właściwie mogą pełnić formę pełnego posiłku, być dodatkiem do uczty . Krem z tofu , taka a la ricotta to bardzo uniwersalny element. Pasuje do niego wszystko. Dziś owoce moreli i pomidorki. Lubicie owoce na wytrawnie ?

300g tofu naturalne 
1 duża łyżka octu jabłkowego lub sok z 1/2 cytryny 
1 łyżeczka miso 
4 łyżki oliwy 
Pieprz 
Ew. Sól 
4 morele 
Garść pomidorków 
Ocet balsamiczny ( najlepiej ten gęsty ) 
Liście szałwii i tymnianku 
Oliwa 
zioła do przystrojenia 

>💚Rozdrobnij tofu i przenieś do miski. Dodaj ocet, miso i oliwę. Zblenduj na krem . Dopraw solą i pieprzem. Przenieś na chwilę do lodówki , krem w tedy lekko stwardnieje . 

💚Morele przekrój na pół. Usuń pestkę . Pokrój na ćwiartki. 

💚Na patelni rozgrzej 2 łyżki oliwy. Układaj morele. Dodaj szałwię i listki tymianku. Smaż, nie ruszaj owoców .Niech przyrumienią się. Następnie odwróć. 

💚Na talerz przełóż krem . Układaj usmażone morele. 

💚Teraz lekko skrop je octem balsamicznym . 

💚Na patelnię po morelach wsyp pomidorki pokrojone w połówki. Smaż 3 minuty. Dodaj je do moreli. 

💚Na koniec posyp ziołami. U mnie kwiatki oregano. 

💚Smacznego ! 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz