listopada 01, 2025

listopada 01, 2025

DAL TADKA PO MOJEMU

 

dal tadka

Zapytałam ostatnio na instalacje o Wasze ulubione przytulanie przepis. Sporo osób pisało o zupie soczewicowej lub dalu. No przecież ! Sama uwielbiam dal i zamawiam go z pobliskiej indyjskiej knajpki. Ale kiedy mam wszystkie składniki, robię go po domowemu i po swojemu. Dla mnie ważnym elementem szczególnie w dal tadka jest tadka. To smażone przyprawy, które wieńczą porcję . 

Kuchnia indyjska to prawdziwa uczta dla zmysłów — to jedna z najbardziej aromatycznych i różnorodnych kuchni na świecie. Słynie z intensywnych smaków, misternie dobranych przypraw oraz bogactwa regionalnych tradycji kulinarnych. Pewnie dlatego tak nam smakuje na jesień i zimę. Jest rozgrzewająca i pobudzająca.

Sercem gotowania indyjskiego są przyprawy. Jest ich dużo i są różne. Polecam zlokalizować w swojej okolicy sklep indyjski lub poszukać przypraw online.



dal z czerwonej soczewicy



200g suchej czerwonej soczewicy
1 łyżka kuminu w ziarnach
1 łyżka czarnej gorczycy 
Kora cynamonu 
Ostra papryczka świeża lub suszona 
2 cebule
3 ząbki czosnku 
3-4 cm kawałek imbiru 
1 łyżeczka asafetydy 
1 łyżeczka kurkumy 
Puszka pomidorów 
Garść świeżej kolendry 
Sól 
Olej/ oliwa 
Puszka pomidorów 
1 łyżeczka ziaren kuminu 
1 łyżeczek czarnej gorczycy 
Kilka liści curry 
Olej 

Na 3 naan:
100g tofu 
1 łyżeczka cukru 
Paczka drożdży instant 
3 łyżki oliwy lub oleju 
Szczypta soli 
Do 250g mąki 

💚Soczewicę przesyp do miski. Zalej wodą i zostaw na 30 minut . Następnie wypłucz . 

💚Przygotuj przyprawy. 

💚Posiekaj cebulę, czosnek oraz imbir . 

💚W garnku rozgrzej kilka łyżek tłuszczu . Wrzuć kumin i gorczycę oraz papryczkę i cynamon. Używam ostrej indyjskiej papryczki. Poziom ostrości należy doprawiać po swojemu. 

💚Smaż ok 30-40s .Przyprawy powinny charakterystycznie tańczyć . 

💚Dodaj cebulkę , imbir i czosnek. Smaż 2 minut mieszając . Dodaj asafetyfe i kurkumę . Wymieszaj . 

💚Zalej pomidorami i dodaj sól - 1/2 łyżeczki . Mieszaj i gotuj ok 10 minut. 

💚Ja swoją papryczkę wyciągam bo zrobiło się już ostro. Wyciągam również korę cynamonu. 

💚Całość blenduje na gładki sos. 

💚Do garnka przesyp soczewicę i dodaj Ok 1/4 szklanki wody. Mieszaj i gotuj aż soczewicą miejscami zacznie zmieniać kolor. 

💚Teraz zalej zblendowanym sosem .

💚Dodaj drobno posiekaną kolendrę . Można dodać odrobinę wody . 

💚Niech całość spokojnie gotuje się pod przykryciem, az soczewica zmięknie. 

💚Dopraw solą jeśli jest potrzeba.

💚W garnku rozgrzej kilka łyżek oleju lub oliwy. Wrzuć po łyżeczce kuminu i czarnej gorczycy oraz parę lisków curry. Smaż 40 sekund aż przyprawy zaczną skwierczeć . 

💚Porcje dalu polej smażonymi przyprawami. 


💚Ciasto na chlebki można przygotować wcześniej. 


💚W misce zblenduj tofu z odrobiną wody i 2 łyżkami oliwy .


💚Dodaj cukier i drożdże. Wymieszaj. 


💚Stopniowo dodawaj mąki  zagniatając ciasto.  Zagniataj 5 minut. 


💚Następnie przykryj i zostaw na 30-60minut. 


💚Blat oprósz mąką . 


💚Oprósz mąką ciasto z porcjuj na 3-4 kulki. 


💚Wałkuj na placuszki grubości ok 5mm. 


💚Zostaw na 5 minut. 


💚Smaż na suchej patelni, powoli , na rumiano z obu stron. 


💚Przed podaniem można posmarować oliwą. Można też natrzeć czosnkiem


dal z czerwonej soczewicy


dal tadka z czerwonej soczewicy




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz